背中の痛み

まず、筋肉の緊張や疲労による慢性腰痛には、腰、背中、お尻の筋肉を中心に全身の凝り固まった筋肉をほぐし、筋肉で覆われた関節の可動域を回復させ、体を楽な状態にしたうえで、痛みを繰り返さないための姿勢のとり方、生活習慣についてのアドバイスをしていきます。自宅で簡単にできる腰痛体操やトレーニングも必要に応じて指導いたします。

背骨に問題がある腰痛の場合、まずは整形外科での診断結果と現在の症状を詳しくお聞きした上で、施術方針を決めていきます。背骨に問題があるからといって、それだけが必ずしも腰痛の原因だとは限りませんし、同時に筋肉の緊張が見られる場合も多いため、筋肉を緩めることで症状が改善することはよくあります。

姿勢や生活習慣のアドバイスに加え、歩くことで痛くなる場合は、痛くならない歩き方も一緒に考えていきます。

当院の施術

当院では、全身の凝り固まった筋肉をほぐし、筋肉で覆われた関節を回復させまた、全身の血流を良くすることで、根本の原因から改善します。又、日常の正しい姿勢や歩き方もお教えします。