妊娠中の身体ケアについて

このようなお悩みありませんか？

妊娠してから肩と腰がつらい
睡眠中にふくらはぎがつるようになった
お腹が大きくなり足の付け根に痛みがでてきた
手足にむくみとしびれがでてきた

妊婦の体を気遣ってくださり丁寧に腰や肩の痛みを解かしていただきました。

妊娠中の腰痛でお悩みの古屋様（38才　女性　会社員）

来院のきっかけとなった症状についてお聞かせ下さい
妊娠中の体の調整をしてもらえる整体院を探していて。

施術を受けた感想をお聞かせください
妊婦の体を気遣ってくださり丁寧に腰や肩の痛みを解かしていただきました。疲れや体の固まりを楽にしてくれました。

現在、お身体の状態はいかがですか？
産後のリカバリーをサポートしていただいてます。子育てで出てくる疲れを取り除いていただいています。

妊娠中に起こる身体の変化

妊娠中はお腹が大きくなるにつれて、腰に負担がかかります。

また、出産の時に産道から赤ちゃんが通りやすくするホルモンも分泌されて骨盤がゆるむので、痛みが強く感じられることもあります。

その他に、大きなおなかを支えるために、あしの筋肉に負担がかかります。その影響でねているときにこむら返りがおこりやすくなります。

また、お腹が大きくなると子宮を支える靭帯が引っ張られて足の付け根に痛みが出ることがあります。

妊娠中の腰痛やむくみは生理的な体の変化によるものですが、筋肉をゆるめて、血流を促すことでずいぶんと体を楽にすることができます。